Artykuły filtrowane wg daty: kwiecień 2020 - Zespół Szkół im. Marka Kotańskiego w Inowrocławiu

Temat 1: Pisownia "nie" z różnymi częściami mowy. Utrwalanie wiadomości.

Zapoznaj się i przypomnij sobie informacje o częściach mowy i ich pisowni z partykułą "nie" (wiadomości poniżej lub notatka w zeszycie), a następnie wykonaj zadania - w zeszycie.
ŁĄCZNIE:
· Z rzeczownikami (kto? co?) np. niechęć, nieporządek, niezgoda nieprzyjaciel, niepalenie
· Z przymiotnikami (jaki? jaka? jakie?....coś jest) w stopniu równym np. niechętny, niebrzydki, nieduży
· Z przysłówkami (jak? gdzie? kiedy?) w stopniu równym np. niechętnie, niebrzydko, niedużo
ODDZIELNIE:
· Z czasownikami (co robi?, co robił(a)? co będzie robiła? Itd.itp. ) np. nie lubię, nie ma, nie żałujcie, nie zdążyłeś, nie byłoby, nie dostrzegać, nie narzekać, nie widziano, nie podjęto,
nie wiadomo, nie brak np. nie żal (nie jest żal), nie szkoda (nie jest szkoda)

1.Zapisz partykułę „nie” z podanymi niżej wyrazami. Wcześniej ustal, jakimi są częściami mowy.
Zapisane niżej wyrazy to ……………………………….
przekonali - ………………………………..
brak - …………………………
podkopywać - ………………………………
można - ………………………
charakteryzuję - ………………………….
trzeba - ……………………….
przełamano - ………………………………
wiadomo - ………………….....
dostrzegając - ………………………………….
warto - ………………………..
pomogli - …………………………………...
wolno - ……………………….

2. Wpisz partykułę „nie”.
Naprawdę ……. warto o tym myśleć.
Czy ci ….. wstyd?
Z tobą …… można się nudzić.
…… widomo, czy się uda.
…… należy tego lekceważyć.
…… czas teraz na dyskusję.

3. Wpisz poprawnie partykułę „nie”, aby powstały rzeczowniki. Sprawdź najpierw zasadę pisowni „nie” z rzeczownikami.
… pokój, … ład, …nieporozumienie, … winność, … poszanowanie, ... słowność
Podane wyżej rzeczowniki wpisz w odpowiednie miejsce.
Przykład: pomyłka - ………nieporozumienie………………....
lekceważenie - ……………………………….
obawa, lęk - ……………………….
niedotrzymywanie słowa - ………………….
nieporządek - ……………………..
brak winy - ……………………………........

5. Sprawdź zasadę pisowni „nie” z przymiotnikami i przysłowkami, a następnie zapisz poprawnie podane niżej przymiotniki i przysłówki (wszystkie występują w stopniu równym!) z tą partykułą.
….niespokojny, …. atrakcyjnie, …. bolesny, …. życzliwa, …. drogo, …. apetycznie, …. korzystne,
…. drapieżny, …. odpowiednio, …. wrażliwy, …. cierpliwie, …. opanowany, …. pospolicie.

Podkreśl przysłówki (jest ich 6). Pozostałe wyrazy to …………………………................... . (dokończ zdanie)

Dopisz przymiotniki podanym niżej znaczeniom.
Przykład: niezachowujący spokoju - …niespokojny………………………
niesprawiający bólu - ……………………………….
nieokazująca życzliwości - …………………………..
nieprzynoszący korzyści - ……………………………
nienapadający na inne zwierzęta - ……………………..
nieczuły - ……………………….
niezrównoważony - ………………

Temat 2.: "Nie" - razem czy oddzielnie?

https://www.ortograf.pl/dyktando/dyktando-klasa-vi-z-nie

Kliknij na ten link, wypełnij dyktando, na dole kliknij w bordową ikonkę "SPRAWDŹ DYKTANDO",
niżej pokaże się wynik, zrób zdjęcie i przyślij do mnie. Powodzenia!

Plastyka 5-6

Temat: Ludowy zwyczaj zdobienia jaj.

https://www.youtube.com/watch?v=qG3snyWpc2Y

Obejrzyj filmik. Wykonaj "pisankę" dowolnym sposobem z materiałów, które posiadasz (może być wydmuszka, ale też styropianowe jajo itd.)

KLASA V-VI Lek (Szk.Podst.)
2 kwietnia 2020r.
Opracował: mgr A. Fajok
UWAGA !!!
Przed przystąpieniem do zajęć zapoznaj się z zasadami bezpieczeństwa podczas lekcji wychowania fizycznego w domu zamieszczonymi na stronie www.inokotan.pl w zakładce e-nauczanie.
Temat: Elementy piłki siatkowej. Doskonalenie odbić piłki.
CZĘŚĆ WSTĘPNA (rozgrzewka):
Bieg w miejscu (3 min.)

Ćwiczenia w miejscu:
1. Ramiona (RR):
- naprzemianstronne krążenia RR w przód i w tył (po 10 razy)
- obustronne krążenia RR w przód i w tył (po 10 razy)
- naprzemianstronne wymachy RR w pionie – góra – dół (po 10 razy)
- wymachy RR w poziomie (po 10 razy)
- rozgrzewka nadgarstków (dłonie splecione i krążenie 30 sek.)
2. Nogi (NN):
- skip A w miejscu (30 sek.)
- skip C w miejscu (30 sek.)
- podskoki na prawej NN (30 sek.)
- podskoki na lewej NN (30 sek.)
- podskoki obunóż (przy lądowaniu uginamy kolana do przysiadu) (30 sek.)
- krążenia stawu skokowego w miejscu (30 sek.)
3. Tułów (T):
- skłony T w przód w staniu w rozkroku (do prawej NN, do lewej NN, do środka) (30 sek.)
- skłony T w bok (30 sek.)
- skręty T w pozycji stojącej (30 sek.)
- skrętoskłony (opad T w przód, proste plecy, ręce w bok i skręty tułowia w opadzie w przód) (30 sek.)
4. Ramiona (RR), nogi (NN), tułów (T) łącznie:
- „pajacyki” do rozkroku w bok (10 razy)
- „pajacyki” do rozkroku przód – tył (10 razy)
5. Ćwiczenia w siadzie:
*rozkrocznym:
- skłony tułowia do prawej NN, do lewej NN, do środka (po 10 razy)
*prostym (nogi wyprostowane i złączone):
- skłony tułowia w przód – (chwyt za kostki – liczymy do 5 – puszczamy i wyprost) (10 razy)
6. Ćwiczenia w leżeniu:
* na plecach:
- „rowerek” w przód i w tył (30 sek.)
- „nożyce” poziome i pionowe (po 15 sek.)
- leżenie przewrotne (nogi kładziemy za siebie i wracamy do leżenia) (10 razy)
* na brzuchu:
- wznosy tułowia z rękami pod brodą nogi leżą (10 razy)
- wznosy tułowia z rękami pod brodą z jednoczesnym uniesieniem nóg (10 razy)
-„kołyska” (30 sek.)
7. Rozciąganie (stretching):
Postępuj zgodnie z instrukcjami, wykonaj wszystkie ćwiczenia, obserwuj zdjęcia (ćwicz ok. 5min.)
https://www.domyos.pl/porady/zwiekszenie-elastycznosci-odpowiedni-zestaw-cwiczen-a_333957

CZĘŚĆ GŁÓWNA:
1.Obejrzyj film i postępuj zgodnie z instrukcjami, brakujące przybory do ćwiczeń zastąp innymi przyborami o podobnych rozmiarach i strukturze (ćwicz ok. 25 min. stosując naprzemiennie ćwiczenia z filmu):
https://www.youtube.com/watch?v=E_L0JcYJE2g
CZĘŚĆ KOŃCOWA:
Ćwiczenia uspokajające:
- w leżeniu na plecach wznosy nóg w górę jednocześnie z wdechem i swobodne opuszczanie nóg połączone ze swobodnym wydechem (1min.)
- w leżeniu na plecach – ramiona w bok - wznosy ramion w górę jednocześnie z wdechem i swobodne opuszczanie ramion połączone ze swobodnym wydechem (1min.)

Uważajcie na siebie, dbajcie o zdrowie, zostańcie w domu!!!

POWODZENIA

KLASA III C (Szk.Branż.)
2 kwietnia 2020r.
Opracował: mgr A. Fajok
UWAGA !!!
Przed przystąpieniem do zajęć zapoznaj się z zasadami bezpieczeństwa podczas lekcji wychowania fizycznego w domu zamieszczonymi na stronie www.inokotan.pl w zakładce e-nauczanie.
Temat: Elementy piłki nożnej. Doskonalenie poznanych elementów.
CZĘŚĆ WSTĘPNA (rozgrzewka):
Bieg w miejscu (3 min.)

Ćwiczenia w miejscu:
1. Ramiona (RR):
- naprzemianstronne krążenia RR w przód i w tył (po 10 razy)
- obustronne krążenia RR w przód i w tył (po 10 razy)
- naprzemianstronne wymachy RR w pionie – góra – dół (po 10 razy)
- wymachy RR w poziomie (po 10 razy)
- rozgrzewka nadgarstków (dłonie splecione i krążenie 30 sek.)
2. Nogi (NN):
- skip A w miejscu (30 sek.)
- skip C w miejscu (30 sek.)
- podskoki na prawej NN (30 sek.)
- podskoki na lewej NN (30 sek.)
- podskoki obunóż (przy lądowaniu uginamy kolana do przysiadu) (30 sek.)
- krążenia stawu skokowego w miejscu (30 sek.)
3. Tułów (T):
- skłony T w przód w staniu w rozkroku (do prawej NN, do lewej NN, do środka) (30 sek.)
- skłony T w bok (30 sek.)
- skręty T w pozycji stojącej (30 sek.)
- skrętoskłony (opad T w przód, proste plecy, ręce w bok i skręty tułowia w opadzie w przód) (30 sek.)
4. Ramiona (RR), nogi (NN), tułów (T) łącznie:
- „pajacyki” do rozkroku w bok (10 razy)
- „pajacyki” do rozkroku przód – tył (10 razy)
5. Ćwiczenia w siadzie:
*rozkrocznym:
- skłony tułowia do prawej NN, do lewej NN, do środka (po 10 razy)
*prostym (nogi wyprostowane i złączone):
- skłony tułowia w przód – (chwyt za kostki – liczymy do 5 – puszczamy i wyprost) (10 razy)
6. Ćwiczenia w leżeniu:
* na plecach:
- „rowerek” w przód i w tył (30 sek.)
- „nożyce” poziome i pionowe (po 15 sek.)
- leżenie przewrotne (nogi kładziemy za siebie i wracamy do leżenia) (10 razy)
* na brzuchu:
- wznosy tułowia z rękami pod brodą nogi leżą (10 razy)
- wznosy tułowia z rękami pod brodą z jednoczesnym uniesieniem nóg (10 razy)
-„kołyska” (30 sek.)
7. Rozciąganie (stretching):
Postępuj zgodnie z instrukcjami, wykonaj wszystkie ćwiczenia, obserwuj zdjęcia (ćwicz ok. 5min.)
https://www.domyos.pl/porady/zwiekszenie-elastycznosci-odpowiedni-zestaw-cwiczen-a_333957

CZĘŚĆ GŁÓWNA:
Obejrzyj film i postępuj zgodnie z instrukcjami, brakujące przybory do ćwiczeń zastąp innymi przyborami o podobnych rozmiarach i strukturze (ćwicz ok. 25 min. stosując naprzemiennie ćwiczenia z filmu):
https://www.youtube.com/watch?v=sMcAYa0K3Vo
CZĘŚĆ KOŃCOWA:
Ćwiczenia uspokajające:
- w leżeniu na plecach wznosy nóg w górę jednocześnie z wdechem i swobodne opuszczanie nóg połączone ze swobodnym wydechem (1min.)
- w leżeniu na plecach – ramiona w bok - wznosy ramion w górę jednocześnie z wdechem i swobodne opuszczanie ramion połączone ze swobodnym wydechem (1min.)

Uważajcie na siebie, dbajcie o zdrowie, zostańcie w domu!!!

POWODZENIA

KLASA IV Lek (Szk. Podst.)
2 kwietnia 2020r.
Opracował: mgr A. Fajok
UWAGA !!!
Przed przystąpieniem do zajęć zapoznaj się z zasadami bezpieczeństwa podczas lekcji wychowania fizycznego w domu zamieszczonymi na stronie www.inokotan.pl w zakładce e-nauczanie.
Temat: Przegląd zabaw i gier ruchowych.
CZĘŚĆ WSTĘPNA (rozgrzewka):
Bieg w miejscu (3 min.)

Ćwiczenia w miejscu:
1. Ramiona (RR):
- naprzemianstronne krążenia RR w przód i w tył (po 10 razy)
- obustronne krążenia RR w przód i w tył (po 10 razy)
- naprzemianstronne wymachy RR w pionie – góra – dół (po 10 razy)
- wymachy RR w poziomie (po 10 razy)
- rozgrzewka nadgarstków (dłonie splecione i krążenie 30 sek.)
2. Nogi (NN):
- skip A w miejscu (30 sek.)
- skip C w miejscu (30 sek.)
- podskoki na prawej NN (30 sek.)
- podskoki na lewej NN (30 sek.)
- podskoki obunóż (przy lądowaniu uginamy kolana do przysiadu) (30 sek.)
- krążenia stawu skokowego w miejscu (30 sek.)
3. Tułów (T):
- skłony T w przód w staniu w rozkroku (do prawej NN, do lewej NN, do środka) (30 sek.)
- skłony T w bok (30 sek.)
- skręty T w pozycji stojącej (30 sek.)
- skrętoskłony (opad T w przód, proste plecy, ręce w bok i skręty tułowia w opadzie w przód) (30 sek.)
4. Ramiona (RR), nogi (NN), tułów (T) łącznie:
- „pajacyki” do rozkroku w bok (10 razy)
- „pajacyki” do rozkroku przód – tył (10 razy)
5. Ćwiczenia w siadzie:
*rozkrocznym:
- skłony tułowia do prawej NN, do lewej NN, do środka (po 10 razy)
*prostym (nogi wyprostowane i złączone):
- skłony tułowia w przód – (chwyt za kostki – liczymy do 5 – puszczamy i wyprost) (10 razy)
6. Ćwiczenia w leżeniu:
* na plecach:
- „rowerek” w przód i w tył (30 sek.)
- „nożyce” poziome i pionowe (po 15 sek.)
- leżenie przewrotne (nogi kładziemy za siebie i wracamy do leżenia) (10 razy)
* na brzuchu:
- wznosy tułowia z rękami pod brodą nogi leżą (10 razy)
- wznosy tułowia z rękami pod brodą z jednoczesnym uniesieniem nóg (10 razy)
-„kołyska” (30 sek.)
7. Rozciąganie (stretching):
Postępuj zgodnie z instrukcjami, wykonaj wszystkie ćwiczenia, obserwuj zdjęcia (ćwicz ok. 5min.)
https://www.domyos.pl/porady/zwiekszenie-elastycznosci-odpowiedni-zestaw-cwiczen-a_333957

CZĘŚĆ GŁÓWNA:
1. Zabawa „Butelkowy slalom”.
Zaczynacie od rozstawienia dwóch butelek po pokoju. Macie chwilę na przyjrzenie się i zapamiętanie gdzie stoją, po czym zawiązujecie sobie oczy. Zadanie polega na przejściu na drugą stronę pomieszczenia w taki sposób, aby nie przewrócić żadnej z butelek. Gdy uda Wam się przejść bez uderzenia w butelkę, dokładacie kolejną przeszkodę i tak do momentu, aż skończą Wam się w domu plastikowe butelki. Pobijajcie rekordy !!! Ta zabawa poprawia koncentrację, ćwiczy zapamiętywanie i koordynację ruchową. Butelki możecie zastąpić np. maskotkami, kręglami itp.
2. Zabawa „Przeprawa przez rzekę”.
Wyobraźcie sobie, że przez Wasz pokój przepływa rzeka. Długi rwący potok rozciąga swoje brzegi od stołu, aż do kanapy lub od ściany do ściany, w zależności od rozkładu mieszkania. Musicie przejść na drugą stronę skacząc po kamieniach, ale tak, aby nie wpaść do wody. Czym są kamienie? Poduszkami, jaśkami lub innymi kawałkami materiału. Rozłóżcie je na podłodze tak, aby przejście po nich nie było zbyt łatwe. I po każdym prawidłowym przedostaniu się na drugi brzeg zmieniajcie ustawienie kamieni. Oczywiście na ustawienie trudniejsze, tak jakby to był kolejny poziom trudności do przejścia w grze.

CZĘŚĆ KOŃCOWA:
Ćwiczenia uspokajające:
- w leżeniu na plecach wznosy nóg w górę jednocześnie z wdechem i swobodne opuszczanie nóg połączone ze swobodnym wydechem (1min.)
- w leżeniu na plecach – ramiona w bok - wznosy ramion w górę jednocześnie z wdechem i swobodne opuszczanie ramion połączone ze swobodnym wydechem (1min.)

Uważajcie na siebie, dbajcie o zdrowie, zostańcie w domu!!!
POWODZENIA