Artykuły filtrowane wg daty: kwiecień 2020 - Zespół Szkół im. Marka Kotańskiego w Inowrocławiu

kl 6 temat Pajęczaki- stawonogi ,które mają cztery pary odnóży
https://epodreczniki.pl/a/film/D9H67nEfx

https://epodreczniki.pl/a/stawonogi---skorupiaki-i-pajeczaki/DiColcn1W

kl 5 temat Klasyfikacja organizmów.
https://epodreczniki.pl/a/zasady-klasyfikacji-organizmow/Dw3FkaWxa

Zadanie do wykonania w ramach praktycznej nauki zawodu dla kl. III c pracownik pomocniczy obsługi hotelowej – Szkoła Branżowa. 20.04.2020 r.

Temat: Obróbka wstępna warzyw. Czynności porządkowe w pomieszczeniach kuchennych oraz kuchni. Właściwa obróbka warzyw - ćwiczenia.


1. Zapisz w zeszycie temat zajęć.
2. Po obejrzeniu krótkiego filmu instruktarzowego spróbuj wypisać etapy obróbki wstępnej warzyw.
http://scholaris.pl/zasob/70022

3. Opisz kolejne etapy obróbki i na co szczególnie zwracamy uwagę.
https://gastrowiedza.pl/slownik-gastronomiczny/obrobka-wstepna

Poniżej link do podręcznika str. 85 -91 , obróbka wstępna ( polecam się zapoznać)

file:///C:/Users/Dell/Downloads/165906_e-preprint_tech_gastr_z_towar_2_1.pdf

4. Wykonaj czynności porządkowe w kuchni w poznanej kolejności. (Sporządź do sprawdzenia plan działania.)
5. Przygotuj zgodnie z poznanymi etapami i procedurami warzywa do sporządzenia potrawy. (zadanie praktyczne).

Poniedziałek 20.04.2020

Klasa IA BR – Nauczyciel Marcin Szych

Przed wykonaniem ćwiczeń zapoznaj się z regulaminem Wychowania Fizycznego zamieszczonego na stronie głównej szkoły w załączniku „e-naucznie”

Podania w piłce koszykowej

Umiejętne podawanie to wbrew pozorom również ważna umiejętność. Do tego ćwiczenia będziesz musiał korzystać ze ściany. W mieszkaniu lub w domu, rzecz jasna, powinna być pozbawiona elementów, które mogą się uszkodzić, np. kinkietów, obrazów, kwiatków, półek. Stań na ugiętych nogach, złap piłkę oburącz na wysokości klatki piersiowej i wypychając piłkę sprzed klatki piersiowej, odbij ją od ściany. Staraj się trafiać w to samo miejsce i odbijać piłkę jak najszybciej i najdokładniej. Po odbiciu od ściany złap piłkę i znów ją wypuść. Powtórz ten ruch kilkanaście razy. Kolejne ćwiczenie to podanie kozłem. Przebiega dokładnie tak jak wcześniejsze z tą różnicą, że piłka przed odbiciem się od ściany musi odbić się od podłoża.

Kolejne ćwiczenie to podanie jedną ręką. Powtórz rzut kilka razy na jedną rękę, następnie zmień stronę. Analogicznie do podania oburącz dodaj podanie kozłem. Aby jeszcze bardziej utrudnić to ćwiczenie, dodaj drugą piłkę. Kolejnym urozmaiceniem jest dołożenie kozłowania jedną ręką, a następnie oburącz.

W ramach zajęc proszę obejrzeć  skrót poniższego meczu:

https://www.youtube.com/watch?v=thylXi5a9Vg