Artykuły filtrowane wg daty: kwiecień 2020 - Zespół Szkół im. Marka Kotańskiego w Inowrocławiu
] Fizyka VII-VIII
Przepisz i przerysuj dokładnie treść zdjęcia do zeszytu Temat lekcji: Szeregowe łączenie ogniw elektrycznych. Wykonaj do 20.04.
Matematyka IIIC
Na podstawie poprzedniego zadania oblicz obwód i pole koła o promieniu r=25mm
Wykonaj rysunek, zaznacz promień r i wykonaj niezbędne obliczenia.
Na odpowiedzi czekam do 21.04.
Matematyka I B
Temat: Własności trójkątów.
Proszę obejrzeć filmy:
1) suma kątów w trójkącie
https://www.youtube.com/watch?v=_-4V9_5aqHw
2)przypomnienie o rodzajach trójkątów
https://www.youtube.com/watch?v=8Ahf7uvD--c
Zadanie:
na podstawie pierwszego filmu narysować dowolny trójkąt, oznaczyć jego kąty i zapisać pierwszą własność:
"Suma miar kątów wewnętrznych każdego trójkąta jest równa 180 stopni."
Zadanie wykonać do 20.04.
WF - III B PDP
Wtorek 07.04.2020
III B PDP – nauczyciel Marcin Szych
Przed wykonywaniem ćwiczeń zapoznaj się z Regulaminem Wychowania Fizycznego” - jak bezpiecznie ćwiczyć w warunkach domowych.
Wykonaj prawidłową rozgrzewkę:
|
Pajacyki lub bieg bokserski |
30 s |
|
Krążenia głową w prawo i lewo |
po 10 powt. na stronę |
|
Krążenia ramion w przód |
10 powt. |
|
Krążenia ramion w tył |
10. powt |
|
Rozruszanie nadgarstków w prawo i lewo |
15-30 sekund |
|
Krążenia bioder w prawo i lewo |
po 10 powt. na stronę |
|
Krążenia kolan w prawo/lewo/do środka/na zewnątrz |
10 powt. każda sekwencja |
|
Krążenia stawów skokowych w prawo i lewo |
po 10 powt. na stronę |
|
Skłony w rozkroku do środka |
10-15 |
|
Skłony przy wyprostowanych nogach |
10-15 |
|
Podskoki z kolanami do klatki piersiowej |
10-15 |
|
Pompki |
8-15 |
|
Przysiady |
15-30 |
Po wykonaniu rozgrzewki proszę skopiuj link do przeglądarki i gramy w „RULETKE”.
Po wykoniu ćwiczeń zapraszam do obejrzenia skrótu meczu POLSKA – HISZPANIA dla chłopców
https://www.youtube.com/watch?v=aOvokls6Rkg
dla dziewczyn:
Reportaż o żonie Annie Lewandowskiej.
